এই নিবন্ধে, আমরা ডায়েট এবং ডায়রি প্রোগ্রামটি বিবেচনা করব, যা একটি খাদ্য সংকলন এবং ক্যালোরি গণনা করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। এটিতে আপনার নির্দিষ্ট কিছু ডায়েট এবং ডায়েটরি বিধি মেনে চলা ব্যবহারকারীদের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত কিছু রয়েছে। আসুন একটি পর্যালোচনা দিয়ে শুরু করা যাক।
প্রতিদিনের ডায়েট
ট্যাবে "রেশন" প্রতিটি গ্রাহিত থালা সারা দিন রাখা হয়। ফলস এবং মাংস থেকে শুরু করে বিভিন্ন প্রক্রিয়াজাত খাবার এবং শুকনো অ্যাডিটিভস দিয়ে শেষ করে একটি বেসিক ইন বেস রয়েছে fruits তালিকায় আপনার যা প্রয়োজন তা যদি খুঁজে না পান তবে আপনি রেসিপিগুলির সাথে সংশ্লিষ্ট মেনুতে এটি যুক্ত করতে পারেন।
আপনার নিজের রেসিপি তৈরি করুন
পণ্য যুক্ত করুন, ওজন নির্দেশ করুন এবং রেসিপিটির নাম দিন, তারপরে এটি প্রোগ্রামে সংরক্ষণ করা হবে এবং ডায়েট সহ উইন্ডোতে ব্যবহারের জন্য উপলব্ধ হবে। ডায়েট অ্যান্ড ডায়েরি স্বয়ংক্রিয়ভাবে থালাটির সমস্ত উপাদানগুলির মোট সংখ্যা গণনা করবে এবং এই তথ্যটি স্ক্রিনে প্রদর্শন করবে।
প্রতিটি নতুন রেসিপি একটি টেবিলে প্রদর্শিত হবে যাতে প্রোটিন, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেট, জল এবং ক্যালোরি পরিমাণ থাকে showing যদি খুব বেশি খাবার থাকে তবে এটি অনুসন্ধানটি মূল্যবান - এটি আপনাকে সঠিকভাবে দ্রুত খুঁজে পেতে সহায়তা করবে।
সম্পাদনযোগ্য পণ্য ডেটাবেস
একটি পৃথক ট্যাবে ডাটাবেসে সঞ্চিত সমস্ত পণ্য রয়েছে। তারা রেসিপি হিসাবে একইভাবে প্রদর্শিত হয়, উপাদান এবং ক্যালোরি সংখ্যা দেখাচ্ছে। উইন্ডোর যে কোনও মুক্ত অঞ্চলে ডান ক্লিক করে একটি নতুন লাইন যুক্ত করা হয়। ব্যবহারকারীর অবশ্যই পণ্য সম্পর্কে প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য নির্দিষ্ট করতে হবে এবং তারপরে তিনি ডায়েট বা প্রেসক্রিপশন তৈরিতে এটি ব্যবহার করতে সক্ষম হবেন।
প্রতিদিনের সূচকগুলির সাথে ক্যালেন্ডার BZhU
এই সমস্ত সংকলিত টেবিল এবং তালিকাগুলি এই বৈশিষ্ট্য ব্যতীত প্রয়োজন হবে না, কারণ এটি ব্যবহারকারীদের প্রতি দিন গ্রাসিত পদার্থ এবং ক্যালোরির পরিমাণ সম্পর্কে সর্বদা সচেতন হতে সহায়তা করে। অন্তর্নির্মিত ক্যালেন্ডারকে ধন্যবাদ, দিনে দিনে স্যুইচিং সম্ভব এবং তদনুসারে, তাদের প্রত্যেকের জন্য ডায়েট সন্ধান করা।
ডেটা সিঙ্ক্রোনাইজেশন
ফোরামে চ্যাট করতে এবং সম্প্রদায়ের সাথে যোগাযোগ রাখতে আপনার নিজের ডায়েট এবং ডায়েরি অ্যাকাউন্টটি নিবন্ধ করুন। এছাড়াও, কোনও প্রোফাইলের উপস্থিতি ডায়েরিতে অ্যাক্সেস সরবরাহ করে, যা অন্য ব্যবহারকারীরাও দেখতে পাবেন। এটি প্রোগ্রামটির অফিসিয়াল ওয়েবসাইট বা মেনুর মাধ্যমে তৈরি করা হয়।
সম্মান
- প্রোগ্রামটি বিনামূল্যে;
- অন্তর্নির্মিত রাশিয়ান ভাষা;
- সুবিধাজনক এবং স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস;
- সম্প্রদায়ের সাথে যোগাযোগের ক্ষমতা।
ভুলত্রুটি
ডায়েট অ্যান্ড ডায়রি পরীক্ষার সময় কোনও ত্রুটি পাওয়া যায়নি।
ডায়েট অ্যান্ড ডায়েরি একটি দুর্দান্ত প্রোগ্রাম যা সঠিক খায় এবং বিশেষ ডায়েটগুলি অনুসরণ করে তাদের জন্য উপযুক্ত, যেখানে ক্যালোরি গণনা করা এবং প্রতিদিন প্রোটিন, চর্বি এবং শর্করা যুক্ত পরিমাণ গণনা করা জরুরী। প্রত্যেকে অফিসিয়াল ওয়েবসাইটে অন্য ব্যবহারকারীর ডায়েটের সাথে নিজেকে পরিচিত করতে পারেন।
ডায়েট এবং ডায়েরি বিনামূল্যে ডাউনলোড করুন
প্রোগ্রামটির সর্বশেষ সংস্করণটি অফিসিয়াল সাইট থেকে ডাউনলোড করুন
প্রোগ্রামটি রেট করুন:
অনুরূপ প্রোগ্রাম এবং নিবন্ধ:
ডিভাইস ডাক্তারসামাজিক নেটওয়ার্কগুলিতে নিবন্ধটি ভাগ করুন:
